大きな需要アリ?!「おっさんによるおっさんのためのヨガ本」。アンジャッシュ児嶋一哉氏が実践する男性ヨガの入門書が人気

お笑い芸人でヨガ愛好家のアンジャッシュ児嶋一哉氏がモデルで登場するヨガ入門書『スーツがキマる！若返る！アンジャッシュ児嶋のおっさんずヨガ』が2020年8月24日（月）に発売され、人気となっています。

今ユーチューバーとしても人気急上昇中のお笑い芸人アンジャッシュの児嶋一哉氏。

ヨガ愛好家としても有名で、10年以上というヨガキャリアのおかげか、47歳の今でもスッキリと健康的なスタイルを保っています。

お笑い芸人でヨガ愛好家のアンジャッシュ児嶋一哉氏がモデルで登場するヨガ入門書『スーツがキマる！若返る！アンジャッシュ児嶋のおっさんずヨガ』が2020年8月24日（月）に発売され、人気となっています。

今ユーチューバーとしても人気急上昇中のお笑い芸人アンジャッシュの児嶋一哉氏。

ヨガ愛好家としても有名で、10年以上というヨガキャリアのおかげか、47歳の今でもスッキリと健康的なスタイルを保っています。

本書は、ホットヨガスタジオLAVAの講師・加藤広大氏、山下真由実氏を監修者に迎えて、男性の体に合わせたポーズの取り方やコツ・その効果を紹介しています。

ヨガは女性向けのコンテンツとして多く展開されますが、フィットネスクラブなどでは、男性にも人気です。ただ、フィットネス施設では、ヨガ教室やレッスンクラスに「女性専用」はあっても、男性のみはほとんどありません。男性の場合は、女性が多いクラスで一緒にレッスンすることになるので、ある程度そのような環境（フィットネス環境）に慣れている人が中心になります。

ヨガは知っているけど、本を買うまでには至らなかったヨガ初心者男性も手に取りやすいイメージの「おっさんずヨガ」は、ありそうでなかった（少なった）とても鋭いジャンルでしょう。

テレワーク中の運動不足解消が気になる、仕事の疲れが取れない、加齢による体型の崩れなどを気にする男性に向けて

・ヨガの基本となる呼吸や体の使い方

・体の不調や悩み別のおすすめポーズ

・通勤・勤務中にできる「ながらヨガ」

・スポーツなどの運動機能を高める「パフォーマンスアップヨガ」

・パートナーと一緒に取り組める「ペアヨガ」

など、簡単に始められるポーズを中心に、さまざまなポーズを幅広く掲載しています。